Qué es el consentimiento sexual y por qué importa
Sexualidad sana Qué es el consentimiento sexual (y por qué lo cambia todo) Hablamos mucho de consentimiento, pero pocas veces […]
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Trauma y sexualidad Cómo superar un abuso sexual: sanar a tu ritmo Si estás leyendo esto, quizá lleves mucho tiempo
Si quieres dejar de idealizar a una persona y no sabes por dónde empezar, lo primero que necesitas saber es
Idealizar a una persona es uno de esos mecanismos que casi todos hemos vivido alguna vez — y que pocas
Si sientes que te cuesta relajarme aunque no haya nada concreto que justifique la tensión — que el cuerpo no
Si llevas un tiempo pensando que no sabes cómo seguir adelante — después de una pérdida, una ruptura, un cambio
Si te has preguntado alguna vez por qué el pasado no se queda en el pasado — por qué algo
Si llevas semanas pensando no tengo ganas de nada — de salir, de trabajar, de ver a gente, de cosas
Hay pocas cosas tan desorientadoras como el final de una relación importante. No importa si lo decidiste tú, si lo
Hay una forma de querer que agota. Una en la que nunca estás del todo tranquila, aunque la relación vaya
La ansiedad en las mujeres tiene características propias que a menudo se pasan por alto — o se normalizan tanto
Hay momentos en una relación en los que algo cambia. Las discusiones son más frecuentes, la distancia se hace más
Ya no tienes ganas. No es que no quieras querer — es que el deseo simplemente no aparece. Y eso,
Tomar decisiones y autoestima están mucho más conectadas de lo que parece. Si te cuesta decidir, dudas constantemente o necesitas
Sentirse sola en pareja es una experiencia más común de lo que parece, aunque muchas personas no sepan cómo explicarla.
El deseo en pareja no siempre funciona como nos han hecho creer. Muchas personas viven una situación desconcertante: su relación
La autoestima dependiente aparece cuando necesitas validación externa para sentirte bien contigo misma. No es que no tengas autoestima, es
Los patrones en relaciones son más comunes de lo que parece. Muchas personas sienten que, aunque cambien de pareja, acaban
Hay personas que viven una experiencia que les desconcierta mucho: su cuerpo se excita, pero ellas no tienen ganas de
Hay personas que parecen seguras. Funcionan. Cumplen. Son queridas. Son competentes. Pero por dentro, su sensación de valor depende demasiado